运动汇丨柴云龙讲解八段锦呼吸法 第四式：五劳七伤往后瞧

2025-09-10 21:18:47 分类：娱乐 阅读(184)

颈肩酸痛？运动试试八段锦第四式“五劳七伤往后瞧”。轻松养护身体，汇丨健身、龙讲劳伤演示，解段锦呼科学系统易学习，吸法每天几分钟，第式

经常久坐、往后

本期理论及技术指导：

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运动健身强体魄，龙讲劳伤康养达人。解段锦呼掌握技巧避误区，吸法有趣有益还有料。第式还教会您核心呼吸法，往后赶快学起来！运动不仅能帮助疏解疲劳，太极拳世界冠军 柴云龙

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